Vragen aan of over Caredate? Bel 085-065 3165
Caredate - psychologen
Caredate - psychologen
Vragen aan of over Caredate? Bel 085-065 3165
Caredate psycholoog in Hierden | Ilse Voorhorst

Ilse Voorhorst

Kennis maken met Ilse?

Geheel vrijblijvend
Geen wachtlijst
Vergoeding vanuit de basisverzekering

Welkom, Ik ben Ilse. Als psycholoog werk ik vanuit een achtergrond in ervarings- en lichaamsgerichte therapie, meditatie en boeddhistische psychologie. Therapie zie ik als een samenwerking tussen jou en mij. Ik heb het volste vertrouwen dat jij zelf het beste weet wat goed voor jou is. Het gaat erom dat je weer leert vertrouwen op dit ‘weten’ in jezelf. Daarbij ga ik uit van de ervaringen in het lijf, in dit moment. In therapie zetten we je stil waar je in het dagelijkse leven vastloopt. We verkennen je verlangens, en wat jou daarin belemmert. En onderzoeken we hoe dit voelt of bestaat in het lijf. Ik begeleid je om je bewust te worden van de signalen en emoties die in je lichaam voelbaar zijn: in de ademhaling, de houding, beweging. Zodat helder wordt wat je wel en juist niet meer wilt. Je keuzes kan maken die passen bij jou, trouw aan je eigen pad. De therapie gaat dus vooral over ervaren, en op die manier dichterbij jezelf komen te staan. Verandering is niet het eerste doel, maar volgt vaak vanzelf als je goed in contact staat met jezelf. Waar bewustzijn is, ontstaat immers een keuze om iets te veranderen.

Kennis maken met Ilse?

Geheel vrijblijvend
Geen wachtlijst
Vergoeding vanuit de basisverzekering

Wanneer en waar

Op maandag, woensdag en vrijdag werk ik in het centrum van Utrecht. Op dinsdag werk ik in Hierden, vlakbij Harderwijk. Wandelsessies in de bosrijke omgeving zijn hier ook een mooie optie. Let op: op dit moment is er een wachttijd in Hierden.

Vergoeding & tarieven

Je behandeling wordt vergoed vanuit je basisverzekering. Caredate heeft in 2024 contracten met alle zorgverzekeraars, met uitzondering van Eno/Salland en Aevitae.

Je verzekeraar zal wel altijd eerst je nog openstaand eigen risico met je verrekenen. Dat moet je altijd zelf betalen. Meer info over de vergoedingen vind je bij ‘vergoedingen’ op onze website.

Niet alle programma’s worden vergoed vanuit je basisverzekering. De bekendste voorbeelden zijn relatietherapie, rouwverwerking en burn-out. Je kan er ook voor kiezen om de sessies zelf te betalen.

Als je de sessies zelf betaalt is het tarief € 95,- .

Mijn ervaring en specialisatie

In 2018 ben ik afgestudeerd in Klinische psychologie. Daarna heb ik op verschillende plekken in de GGZ ervaring opgedaan, zowel in de basis- als specialistische GGZ. In mijn dagelijks leven vormen meditatie, lichaamswerk en yoga een belangrijke basis. Dit inspireert mijn werkwijze in therapie. Zo heb ik mij verder geschoold in o.a. ademtherapie, focusing, haptonomie, yoga en meditatie, psychodynamische en cliëntgerichte therapie. Ik houd me bezig met therapievormen gebaseerd op Boeddhistische psychologie, zoals Mindfulness en Acceptance and Commitment Therapie (ACT) en heb ervaring met behandeling van uiteenlopende klachten, zoals angst/paniek, stress en burn-out, trauma, depressie, zelfbeeld en identiteitsproblemen, vragen over zingeving en levensfase, en problemen met assertiviteit en grenzen.

Mijn wachttijden

De wachttijd voor een intakegesprek is bij mij op dit moment: 2 weken
De wachttijd voor het eerste gesprek na de intake is bij mij op dit moment: 2 weken