Vragen aan of over Caredate? Bel 085-065 3165
Kies zelf je psycholoog
Geen wachtlijsten dus snel aan de gang
Ook 's avonds en in het weekend
"Een therapie volgen hoeft zeker niet alleen maar zwaar en moeilijk aan te voelen. Het is vooral de bedoeling dat je jezelf beter gaat voelen!"
"Het leven ga je niet door zonder kleerscheuren. Waar het om gaat is dat je met de ups en downs om kunt gaan met de koers op wat voor jou echt waardevol is. Samen gaan we ervoor zorgen dat jij weer (veer)krachtig in je leven komt te staan!"
"Je bent met elke vraag altijd welkom. Je hoeft je niet druk te maken of dit wel of geen vraag is voor een psycholoog: gewoon vragen. Ik ben gespecialiseerd in ADHD en Autisme waardoor ik je handvaten kan geven om hier op een handige manier mee om te leren gaan (privé als op werk/studie). Daarnaast heb ik ook ruime ervaring met andere klachten zoals somberheid, negatief zelfbeeld, rouw, burn-out, angsten (paniek). I do offer therapy sessions in English "
"Je bent geen nummertje op een lijst, maar we kijken naar jou, en wat jij nodig hebt. Samen komen we erachter hoe jij het beste uit jezelf kan halen, goed in je vel kan zitten, en nu echt stappen vooruit kan zetten. "
""Je kunt bij mij terecht met o.a. somberheid, angsten, dwangklachten, rouw, burnout, stressgerelateerde klachten en relatieproblemen. Tijdens boswandelingen gaan we samen op zoek naar wat jij nodig hebt en hoe je je eigen kracht weer terug kunt vinden. De therapie is kortdurend en er op gericht je meer inzicht te geven in je emoties, gedachten en gedragingen en je vervolgens ‘handvatten’ te geven om je weg zelf te vervolgen. Daarbij ga ik uit van een actieve en pragmatische aanpak. Ik maak gebruik van technieken en oefeningen uit o.a. de motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie, acceptatie- en commitmenttherapie, positieve psychologie en mindfullness. Waar nodig wil ik jouw relaties en netwerk ruimte geven in onze gesprekken omdat zij een krachtige bron zijn van herstel. I also offer treatment in English and speak the language fluently"."
"Als je er zelf niet helemaal uitkomt denk ik graag met je mee. In de gesprekken vind ik het belangrijk om doelgericht aan de slag te gaan met jouw hulpvraag en doelstellingen. Samen werken we eraan dat je weer op eigen kracht verder kunt. "
"Without communication, there is no relationship. Without respect, there is no love. Without trust, there's no reason to continue. "
"Oprecht aanwezig zijn bij de ander zonder oordeel. Dat vind ik belangrijk in ons contact. Vanuit een compassievolle houding veiligheid creëren en op een faciliterende wijze de mogelijkheden tot groei en zelfredzaamheid verkennen. Dit bereik ik door met mindfulness mijzelf, de ander en onze relatie te aanschouwen en met openheid te communiceren. Tijdens behandelingen houd ik rekening met krachten, persoonlijkheid en lichaamstaal."
"De balans kwijt, vast gelopen in je leven. Samen op zoek naar een oplossing met inzet van je eigen kwaliteiten en mogelijkheden. Hierbij wil ik je op weg helpen totdat je weer verder kunt."
"With peace to power - In mijn sessie is er veel ruimte voor persoonlijke bewustwording. De focus ligt op jou als persoon en je sterke kanten. Ik leer je je autonomie en zelfvertrouwen vergroten, waardoor je langdurig baat hebt bij de behandelingen en bewuster en krachtiger in het leven zult staan. We gebruiken hierbij verschillende technieken zoals Cognitieve Gedragstherapie, Voice Dialogue, EMDR of Mindfulness. "
Woon je in Utrecht of bijvoorbeeld in Zeist, Bilthoven of Nieuwegein? Op deze pagina zie je psychologen in Utrecht en in de buurt daarvan. Kies je psycholoog en vul je mail en telefoonnummer in. De psycholoog in Utrecht neemt dan zo snel mogelijk contact met je op voor een korte kennismaking. Klikt het? Dan kan je meteen met je psycholoog in Utrecht aan de slag!
