De pijlers van mijn werkwijze zijn verbinding, onvoorwaardelijke acceptatie en eerlijkheid, zelfs als eerlijkheid confronterend is. Daarnaast doe ik ook lichaam gerichte therapie en therapie met behulp van dieren(honden). Ik neem je ook graag in de natuur mee als 'buiten psycholoog' . De lichaamsgerichte therapie, de therapie met behulp van dieren en de therapie in de natuur helpen met het erkennen en soms voor het eerste voelen van bepaalde emoties. Ik ben iemand die zelf opgegroeid is in een multiculturele omgeving en ik respecteer vanuit de kern van mijn hart de persoonlijke, culturele en sociale verschillen tussen mensen. Je kan bij mij terecht als je worstelt met het herstellen van een verslaving (je bent gestopt met het gebruiken van middelen maar je bent nog op zoek naar zingeving). Daarnaast, mocht het nodig zijn, werk ik samen met jou op het gebied van ontdekken en versterken van de eigen identiteit, zelfbeeld, gezonde keuzes voor jezelf maken en herstellen van de gevolgen van destructieve relaties. Mijn open en enigszins avontuurlijke persoonlijkheid heeft mij rijke levenservaring gegeven en als ervaringsdeskundige op meerdere gebieden begrijp ik jou gevoelens, pijn en twijfels en ik denk samen met jou voor geschikte oplossingen. Niet alleen op basis van een theoretische achtergrond, maar ook vanuit persoonlijke ervaring. Ik geef therapie in Nederlands, Engels en Bulgaars.

Wanneer en waar

Ik werk op een vaste locatie in Vlaardingen. Mijn werkdagen zijn op maandag en zaterdag, vrijdag hoort ook tot de mogelijkheden. Mijn voorkeur gaat naar face to face behandeling maar online behandeling of combinatie tussen online en face-to-face hoort ook bij de mogelijkheden.

---

Vergoeding & tarieven

Je behandeling wordt vergoed vanuit je basisverzekering. Caredate heeft in 2024 contracten met alle zorgverzekeraars, met uitzondering van Eno/Salland en Aevitae.

Je verzekeraar zal wel altijd eerst je nog openstaand eigen risico met je verrekenen. Dat moet je altijd zelf betalen. Meer info over de vergoedingen vind je bij ‘vergoedingen’ op onze website.

Niet alle programma’s worden vergoed vanuit je basisverzekering. De bekendste voorbeelden zijn relatietherapie, rouwverwerking en burn-out. Je kan er ook voor kiezen om de sessies zelf te betalen.
Hier vind je de tarieven als je de sessies zelf wil betalen

---

Mijn ervaring en specialisatie

Ik heb ervaring in de basis GGZ en ik werk al een aantal jaren in de specialistische GGZ. Ik heb ervaring met het behandelen van depressie, angst, gevolgen van burn-out en PTSS. In de behandeling maak ik gebruik van elementen uit de cognitieve gedragstherapie, Acceptance en Commitment Therapie, Mentaliserende Bevorderende Therapie, schematherapie en EMDR. Ik help jou graag de innerlijke bronnen te (her)ontdekken en innerlijke rust en voldoening te bereiken. Ik werk transdiagnostisch, hetgeen betekent dat we ons richten op de problematische gebieden en het verminderen van klachten. Middels luisteren, reflectie en onvoorwaardelijke acceptatie help ik jou je innerlijke hulpbronnen te (her)ontdekken en deze aan te boren.

---

Mijn wachttijden

De wachttijd voor een intakegesprek is bij mij op dit moment: 1 week
De wachttijd voor het eerste gesprek na de intake is bij mij op dit moment: 4 weken