Vragen aan of over Caredate? Bel 085-065 3165
Kies zelf je psycholoog
Geen wachtlijsten dus snel aan de gang
Ook 's avonds en in het weekend
"Ik vind het erg leuk om met mensen, van jong tot oud, te werken en zo te ervaren dat elk uniek individu zijn of haar eigen kracht- en hulpbronnen in kan leren zetten om weer een eigen koers te kunnen varen. "
"Je bent met elke vraag altijd welkom. Je hoeft je niet druk te maken of dit wel of geen vraag is voor een psycholoog: gewoon vragen. Ik ben gespecialiseerd in ADHD en Autisme waardoor ik je handvaten kan geven om hier op een handige manier mee om te leren gaan (privé als op werk/studie). Daarnaast heb ik ook ruime ervaring met andere klachten zoals somberheid, negatief zelfbeeld, rouw, burn-out, angsten (paniek). I do offer therapy sessions in English "
"Wat weerhoudt jou ervan om je leven te leiden zoals jij dat wilt? Ik kijk samen met jou naar wat je wilt en wat je daarvan weerhoudt. In sessies gaan we niet alleen praten, maar vooral ook veel doen. Bewegen, tekenen of wandelen, net wat er past bij jou. Doen wat werkt!"
"With peace to power - In mijn sessie is er veel ruimte voor persoonlijke bewustwording. De focus ligt op jou als persoon en je sterke kanten. Ik leer je je autonomie en zelfvertrouwen vergroten, waardoor je langdurig baat hebt bij de behandelingen en bewuster en krachtiger in het leven zult staan. We gebruiken hierbij verschillende technieken zoals Cognitieve Gedragstherapie, Voice Dialogue, EMDR of Mindfulness. "
"Wanneer je behoefte hebt aan goede ondersteuning en een luisterend oor zonder oordeel - dan bied ik je dat, als psycholoog. Tijdens de sessie staan jouw wensen centraal en zal ik je hierbij, door middel van een rustige, open en flexibele aanpak, zo goed mogelijk ondersteunen zodat je zelfstandig verder kan. Weet dat je niet alleen bent. I also offer therapy in English, and speak the language fluently. "
"Angsten, stressklachten, depressie, ADHD en autisme: met mijn brede ervaring help ik je graag verder. Ik doe dat op een manier waardoor je vergeet dat je bij een psycholoog bent."
"Heb je stressgerelateerde klachten en/of oude patronen die je nu eindelijk eens wilt gaan doorbreken, dan kan ik je helpen. Ik ga graag praktisch en concreet met je aan de slag om jouw doel te behalen. Groei voelt niet direct comfortabel, maar het is het altijd waard. Samen kom je verder"
"Graag help ik je snel weer in balans te komen bij overmatige stress. Zonder verwijzing en geen wachtlijst. Stress en onrust transformeren naar Rust in je hoofd en hart! Ook online via Skype mogelijk. "
"Of je nu een duidelijke vraag hebt of niet, ik help je om deze te vertalen naar een concrete aanpak. Samen werken we aan oplossingen voor de korte én de lange termijn."
"Meestal lukt het om je problemen zelf op te lossen of erover te praten met mensen in je directe omgeving. Soms kom je er zelf echter niet uit. Dan kan ik je verder helpen. Met mijn expertise en jouw zelfkennis werken we samen aan je doelen. Ik ben gemotiveerd om jou verder te helpen en te ondersteunen in je proces, ben jij klaar om de stappen te zetten? "
""Je kunt bij mij terecht met o.a. somberheid, angsten, dwangklachten, rouw, burnout, stressgerelateerde klachten en relatieproblemen. Tijdens boswandelingen gaan we samen op zoek naar wat jij nodig hebt en hoe je je eigen kracht weer terug kunt vinden. De therapie is kortdurend en er op gericht je meer inzicht te geven in je emoties, gedachten en gedragingen en je vervolgens ‘handvatten’ te geven om je weg zelf te vervolgen. Daarbij ga ik uit van een actieve en pragmatische aanpak. Ik maak gebruik van technieken en oefeningen uit o.a. de motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie, acceptatie- en commitmenttherapie, positieve psychologie en mindfullness. Waar nodig wil ik jouw relaties en netwerk ruimte geven in onze gesprekken omdat zij een krachtige bron zijn van herstel. I also offer treatment in English and speak the language fluently"."
"Welkom! Gesprekken met mij zullen online via beeldbellen zijn. Dit betekent dat je geen reistijd hebt en de gesprekken vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving voert. We kunnen op jouw gewenste moment af spreken en je hoeft nooit in een wachtkamer te zitten. Aan het einde van de sessie klap je je laptop/tablet/telefoon dicht en ben je op de plek waar jij je prettig voelt! Binnen de gesprekken wordt er gekeken naar jouw wensen en behoeften en doelen. We zullen praktisch aan de slag gaan met ruimte voor jouw verhaal. We zullen ons richten op jouw sterke kanten en deze inzetten om je doelen te bereiken. Heb je niet zozeer behoefte aan praktisch maar vooral aan een luisterend oor, dan kan dat natuurlijk ook! We zullen gebruik maken van technieken uit de cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, EMDR en mindfulness."
"Wanneer je je realiseert dat elke stressvolle gebeurtenis in je leven een cadeau is, wat je wijst op jouw eigen vrijheid, wordt het leven heel vriendelijk. - Byron Katie"
"‘There is more to life than being happy'. U kunt bij mij terecht wanneer u last heeft van angstklachten, somberheid, ADHD, verslavingsproblemen, partnerrelatieproblemen, zingevingsvraagstukken of problemen die met werk of studie te maken hebben. Ik werk met behulp van technieken en oefeningen uit de motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie, acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) en Emotionally Focussed Therapy (EFT)."
