Bij relatieproblemen denk je meteen aan een huwelijk. Logisch, want iedereen weet dat een op de drie huwelijken s trandt. Relatieproblemen ontstaan en komen ook voor tussen kinderen en ouders, met goede vrienden, buren en collega’s. Het doel van relatietherapie is duidelijk: zorgen dat mensen zich ten opzichte van elkaar anders gaan gedragen. Een Caredate-psycholoog helpt je daarbij, want goede relaties zijn de basis voor je bestaan.
Als spanningen en problemen in een relatie zwaar zijn en lang duren, ontstaan langzamerhand relatieproblemen die
zijn als een soort knoop die je niet meer kunt ontwarren. Relatieproblemen ontstaan door spanningen en problemen
en die veroorzaken dat je steeds verder uit elkaar groeit. Deze spanningen kunnen zich op allerlei manieren uiten,
van angsten, depressies, enorme en continue ruzies tot zelfs mishandeling.
Problemen in de relationele sfeer hebben vaak te maken met problemen van individuele aard. Bij een relatieprobleem
kijkt de Caredate-psycholoog met jou (en eventueel je partner of andere betrokkenen) naar het communicatiepatroon
aan de hand van een groot aantal thema’s. Dit hangt uiteraard af van het soort relatie. Denk bijvoorbeeld aan
intimiteit en seksualiteit, omgaan met geld, de oorzaak van ruzies en bepaalde remmingen en belemmeringen.
Relatietherapie doe je, zeker als het om je partner gaat, meestal samen. Het kan echter heel nuttig zijn om in eerste instantie 1-op-1 met je Caredate-psycholoog aan de slag te gaan. In veel gevallen is de communicatie vastgelopen en kunnen deze gesprekken bijdragen om het weer op gang te brengen. Tijdens de gesprekken wordt gekeken naar je eigen rol, je eigen visie en wat je nu eigenlijk verwacht en wilt in je relatie. Ook wordt gekeken naar het gedrag, met vragen als: